颈椎腰椎病可以跑步吗

保密 | 0个月 2021-10-21 08:15:57 2人回复来自未知

健康咨询描述：颈椎腰椎病可以跑步吗

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腰椎颈椎病人是可以体力锻炼的，但是跑步不是首选的治疗，因为长时间跑步是会导致颈椎腰椎这次受损导致这种疾病复发，但是要看疾病的程度，如果有椎间盘突出不是很严重，轻度跑步也是可以的。

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2021-10-21 08:46:26 我要投诉

颈椎病，腰椎病是可以跑步的，主要是根据具体临床症状确诊运动情况。没有症状情况下，循序渐进的户外活动有利于身体恢复，而对于症状期，注意保暖休息，避免挤压刺激，口服药物，理疗治疗等方法治疗，

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

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