大姨妈推迟一天怎么办

      你好，月经受各种因素的影响，如生活不规律、工作压力大、情绪不稳定及休息不好熬夜等，提前或推后一周都是正常，你的月经推迟一天必要着急，再耐心等待一下。

      一般来说这种情况下是属于正常的，不要过于担心的，月经推迟3~7天都属于正常的，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和休息，放松心情，缓解压力，如果没有备孕的打算，一定要做好有效的避孕措施。

      大姨妈推迟一天这是很正常的，一般来说月经提前或者错后一周是正常的，另外月经和劳累，情绪波动，环境改变等都有一定的关系，所以偶然都会有提前错后的现象的。我们要注意休息，避免劳累和着凉等
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