痛风患者如果在病情稳定期,可以少量间断性的食用一些精瘦肉,鸡肉。避免食用动物内脏,海鲜,浓肉汤等。可服用降尿酸的药物进行控制尿酸水平。日常多注意休息,注意保暖。
痛风患者尽量不要吃肉类。肉类属于中等嘌呤的食物,但有的肉类在制作过程中放了各种调味品,比如红烧肉,那就是高嘌呤的食物,也是尽量不要吃的。在尿酸控制良好的情况下,可以适当的吃点鸡肉、鸭肉。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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