草莓能够帮助缓解关节痛吗？

      没有一个明确的食疗的方法，可以有效的缓解关节痛的，缓解关节疼痛，首先要对关节进行休息，避免负重剧烈的运动，另外要找到关节痛的原因，包括外伤，骨性关节炎，痛风，类风湿，感染等等，针对病因进行针对性的治疗。

      草莓只是一个很普通的一种水果来的，这个没有任何一个预防和治疗疾病的作用，关节痛的话你还是先要检查一下到底是痛风引起还是风湿类风湿引起，还是一个劳损的引起，这个你需要先检查清楚才可以对症的一个治疗

      指导意见：
      如果你有关节痛的问题，可以多吃草莓、橘子、奇异果等含维生素C比较多的食物，因为维生素C可减少关节的磨损，促进骨胶原的合成，而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。
      以上是对“草莓能够帮助缓解关节痛吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！