健康咨询描述: 因为戒手淫两个月了然后这几天总是憋的慌很难受的那种所以就sy了但是sy完又后悔了
戒手淫两个月忍不住又手淫了,这样的话也问题不大,但是最好完全戒掉比较好,因为手淫很容易上瘾,一旦开始,很难有自控性的。尽量转移注意力,不要接触不良的视频。然后找点喜欢的事情做,坚持三个月形成一个习惯。慢慢的就会完全戒掉的。
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