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高血压和高血糖可以吃鱼吗

保密 | 0个月 2021-10-28 21:49:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：高血压和高血糖可以吃鱼吗

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高血压和高血糖患者可以吃鱼，但是需要注意烹调时不要加太多盐，以清蒸为好，这样能保证热量不超标，适量吃就可以，鱼是很好的动物蛋白质，不会导致血压、血糖升高。

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2021-10-28 22:05:24 我要投诉

高血压和高血糖的患者是可以吃鱼的，但是要注意烹饪鱼，油盐要少放，尽量制作清淡，然后高血糖对每一餐鱼肉的摄入量是有限制的，不能过量摄入，一般每餐摄入的肉类总量在50克左右

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