胡桃仁怎样吃更有营养价值呢？

女 | 0个月 2021-10-29 06:59:18 2人回复来自未知

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2021-10-29 12:15:31 我要投诉

胡桃仁的营养价值较为丰富，含有丰富的矿物质和微量元素，合理适量的食用，可以补充人体所需要的营养物质，具有补肾纳气、定喘的作用，还具有润肠通便的功效。

关晖勇阳江市阳东区人民医院主任医师擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病！帮助网友：35178

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2021-10-29 11:12:16 我要投诉

这个其实也没有什么很大的营养的，嗯，就是怎样吃都关系不大，本身核桃这个东西你说很有营养，他是不一定的，只是普通一个食物来的，不要考虑太多，正常吃适量吃就可以了

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