腰总酸疼，左侧屁股酸疼

      你好，请问病人还有其他什么地方不舒服没有，现在看片子有轻度的腰椎间盘突出，不是特别严重，建议你注意休息保暖，适度锻炼腰背肌，小燕飞等等锻炼，平时佩戴腰围保护一下，避免着凉久坐。

      从你那报告单上看，是多个阶段的腰椎间盘突出，你现在的症状，考虑腰椎间盘突出引起的可能性比较大，可以卧床休息，局部热敷，贴消炎镇痛膏，口服腰痛宁胶囊和洛索洛芬钠，另外，可以配合理疗

      病情分析：
      腰部酸痛合并左侧臀部疼痛。你所提供的核磁共振报告上没有显示椎间盘突出。仅仅只有椎间盘的膨出，而且没有椎管狭窄。所以不考虑椎间盘突出引起的症状。
      指导意见：
      这种情况一般考虑腰部肌肉劳损。应该尽量减轻体重。保持正确的坐姿，睡姿及站立姿势。可以给予热敷，理疗，按摩，推拿。另外同步疼痛考虑同上神经卡压引起的疼痛。可以应用肌肉松弛及营养神经药物，必要时可以给予局部封闭治疗。
      以上是对“腰总酸疼，左侧屁股酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！