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有问必答网 → 营养保健科 → 小麦对身体有什么好处？

小麦对身体有什么好处？

女 | 0个月 2021-10-30 19:29:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：小麦对身体有什么好处？

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:02:04 我要投诉

你好，小麦肯定对身体有好处的呀，小麦被称为“五谷之贵”。中医认为它能养心安神、除烦去燥。对消除女性更年期综合征、自汗盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。建议人们可以取带皮的全小麦熬粥，或去中药店买一些浮小麦熬水，每天早中晚服用。

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