紧张性头痛是由于头颈部的肌肉持续收缩引起的,患者会表现出双侧胫枕部或全头部的紧缩性或压迫性头痛,治疗方法一般采用药物治疗,物理治疗,心理干预等综合治疗措施,紧张性头痛,不能根治,经过积极规范治疗,可以有效缓解症状,中医治疗,大多缺乏科学证据支持其效果建议进行规范化科学治疗。
紧张性头痛中医可以通过按摩,针灸和热敷的方式进行缓解,生活中也要多注意休息,避免过度的劳累,也要避免情绪波动过大,同时也要养成好的习惯,早睡早起,不要熬夜。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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