麦片富含膳食纤维,而且具有很好的营养价值,高血脂的病人长期服用麦片可以把血脂调下来,它有升高高密度脂蛋白、降低胆固醇和低密度脂蛋白的作用,因此说如果不原吃药的人可以使用麦片来调节血脂。
高血脂的患者是可以吃麦片的。燕麦当中含有丰富的食物纤维,能在肠道中阻止胆固醇以及脂肪的吸收,而且还含热量,较低有利于减肥,促进肠胃蠕动,预防便秘,还可以起到降低胆固醇调节血糖的作用。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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