你现在的情况看,女性在月经期间是可以食用燕窝的,这个没有任何问题的。在月经来临期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的,多吃一些菌类食物的,多吃一些含蛋白质比较高的食物,比如说牛羊肉,蛋类,奶类以及海参,燕窝,鱼翅,鲍鱼等都可以食用的。尽量的保持下体不要着凉的,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物就可以了。
指导意见:
你好,女性在月经期间可以吃燕窝的,燕窝对人体有补益作用,没有活血的功能,在月经期间吃燕窝对月经是没有影响的,经期尽量多吃点有营养的食物,多吃蔬菜和水果。
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