慢跑不能调理痛风,痛风主要是注意饮食习惯,不要吃含有嘌呤高的食物,比如说动物的内脏,豆制品以及海鲜类食品,慢跑的话,对于痛风没有什么作用,平时多吃蔬菜水果,多喝水,尤其要,多喝弱碱性水
在病情稳定期的时候可以适当的锻炼锻炼身体,但是一定要注意不要进行一些剧烈的活动,可以选择一些有氧运动,但是急性发作期不建议跑步。痛风这种疾病主要就是降尿酸,治疗锻炼也可以帮助增强身体体质,但是要掌握好时间。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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