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军训站军姿站了10分钟突然眼前一黑站不住脚。

男 | 21岁 2021-11-01 12:37:46 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：早上九点多没吃什么东西但喝了一瓶牛奶军训站了10分钟就眼前一黑站不住脚看不见东西但有意识，缓了几分钟才能看见东西还呕吐了想咨询一下是什么原因导致的

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2021-11-01 14:36:16 我要投诉

根据你说的这个情况的话，可能是因为低血糖导致的，给你建议现在自己注意多休息，注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果，可以备点糖吃以后记得吃早餐，不要空腹。

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2021-11-01 15:34:32 我要投诉

你好！你描述的临床症状我详细的看过了，初步考虑是：一过性脑供血不足。病因与空腹军训剧烈运动有直接的关系。建议在军训期间，每天早上必须要空腹喝水300毫升左右，还要吃饱饭，要吃优质蛋白的食物，适量的新鲜蔬菜和水果，保证热量和营养，就不会出现上述症状了。