吃辣椒是能减肥的,因为辣椒中含有唐辛子,而唐辛子能加快能量代谢,唐辛子之所以能加速能量的代谢,是藉由活化交感神经系统来刺激肾上腺素之释放,因而增加细胞的新陈代谢率,并引起储存在体内的糖份及脂肪的燃烧,放出能量。
多吃一些辣椒可以起到加速瘦身的作用,辣椒具有温中散寒促进胃液分泌能够增加身体的抵抗力,开胃除湿,提神兴奋的作用,但是也要注意,不要吃的过量,可能会对胃部形成刺激。
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