紧张性头痛原因有哪些

      紧张性头痛多与长期处在焦虑抑郁，压力过大或睡眠质量差，饮食不规律的情况容易诱发紧张性头痛。严重的鼻塞，感冒都可以引起紧张性头痛。紧张性头痛，多采取药物进行对症治疗，同时联合针灸，热敷按摩等积极缓解症状，日常应注意休息，减轻生活和工作的压力。保持充足的睡眠。

      你好，引起紧张性头疼的原因很多，与平时精神紧张，压力过大，情绪低落，劳累过度，休息不好，脑血管痉挛等有一定的关系，如果患有紧张性头痛，这种情况平时需要放松心情，多休息，不要熬夜和劳累过度，保证充足的睡眠，避免压力过大，适当锻炼身体，增强体质，可以吃一些营养神经的药物来进行治疗。