吃什么水果能减肥瘦身

保密 | 0个月 2021-11-04 21:39:28 2人回复来自未知

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2021-11-04 22:04:22 我要投诉

目前没有可以减肥瘦身的水果，想要减肥瘦身，提倡科学健康的方法，饮食要注意，尽量吃清淡的食物，减少脂肪、热量，糖分的摄入，每天还要进行足量的运动，比如跑步、打篮球、游泳等。

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2021-11-04 22:13:55 我要投诉

可以多吃一些火龙果，苹果，香蕉，目前是猕猴桃都是可以的，注意健康的饮食，对于减肥都是很有帮助的，避免出现营养不良的情况，要注意营养物质的充足，避免对身体造成任何的伤害

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