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哺乳期应多吃哪些食物对宝宝好

女 | 0个月 2021-11-04 23:05:06 2人回复来自未知

健康咨询描述：哺乳期应多吃哪些食物对宝宝好

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2021-11-04 23:06:37 我要投诉

既然是在哺乳期，一定要注意营养搭配，平时多吃一些补气血的和补钙的食物，对宝宝的发育是有好处的，。另外，还需要补充新鲜的蔬菜水果，注意营养搭配。

边惠峰山西医科大学第一医院主治医师擅长: 儿童常见病及疑难杂症的诊断与治疗帮助网友：15100

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2021-11-04 23:15:13 我要投诉

哺乳期可以多吃一些富含高营养成分的食物，比如苹果、橙子、香蕉、红枣、骨头汤、乌鸡汤、蔬菜类、牛奶、鸡蛋等食物，还可以增加孩子的身体营养，哺乳期千万不要吃生冷油腻辛辣坚硬刺激性的食物，吃这种食物很有可能会导致孩子皮肤的长痘痘。