怀孕初期可以吃巧克力,但最好吃纯巧克力或者黑巧克力,因为这类巧克力的含糖量比较低,如果怀孕早期吃了过甜,含糖量太高的食物,可能会影响血糖代谢,对孕妇不利。
你好,怀孕可以吃巧克力,巧克力能量较高要少吃,怀孕之后除了吃巧克力还要多吃有营养的物质,新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,鸡鱼肉蛋奶都属于优质蛋白,各种坚果,里面还有dha这是胎儿大脑发育所需要的物质,所以多吃这些对胎儿有好处。
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