睡眠障碍的种类有很多不同的种类,治疗方法也不一样,预后也是不一样的,是有很大的个体差异的,所以睡眠障碍需要治疗多久,这个真的不好说,有睡眠障碍一定要去睡眠科就医,让睡眠科的医生实际的面诊一下,根据情况来及时的对症治疗。
病情分析:
造成睡眠障碍的原因包括身体原因、心理原因、外界环境、药物因素等。查找原因对症治疗,效果才比较好。
指导意见:
对于睡眠障碍的治疗通常采用药物治疗、物理治疗和心理治疗。严重的睡眠障碍治疗时间需要数月甚至更久。多种治疗方式结合使用,治疗效果相对来说会比较好一些。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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