怎么知道自己是不是得了产后抑郁症

      您好，产后抑郁症多在产后一周内出现，表现为情绪低落，兴趣减少，烦躁易怒，委屈哭泣，乏力，自卑自责，消极观念，失眠少食，思维迟滞，记忆下降，注意不集中等。
      指导意见：诊断主要是依靠临床表现及相关辅助检查、心理测评等。可以去医院精神心理科就诊诊断。

      病情分析：
      产后抑郁症是指女性在产褥期出现的典型的抑郁症状或抑郁发作。主要症状表现为情绪低落，难以开心。敏感多疑爱发脾气。悲伤哭泣容易流泪。自我评价很低。
      指导意见：
      觉得自己不能照顾好宝宝，不能做好很多事情。觉得得不到家人的理解支持与切实的帮助。感觉到孤独无助无奈。严重的时候会有伤害自己或者是宝宝的冲动或倾向。如果机油以上大部分症状即有产后抑郁症。