长期熬夜对身体不好，精神不佳
女 | 18岁 2021-11-08 05:32:15
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来自海口市
健康咨询描述： 我熬夜有半年了，后半夜没睡心跳会加快，中午也会，有时候会这样，脸上的青春痘也蛮多的，经期也有不规律，熬夜隔天起来，会感觉胸闷闷的，头晕晕的，有一次一个星期大部分都在熬夜，整个人都像感冒那样没力气，我已经严重到什么地步了，我该怎么，办，还能恢复吗，我要是想买一些中药来调，有什么是适合青少年也好买的，我的身体还能恢复到没熬夜之前那样吗？，最快需要多久才能恢复，我已经没多少时间了收起
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疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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