糖尿病的患者吃土豆是很有好处的。土豆里面含有大量的膳食纤维,能够有效的缓解人体对葡萄糖吸收的速度。糖尿病的患者还需要在医生的指导下,口服降血糖的药物进行治疗,适当的进行运动锻炼。
指导意见:
糖尿病人只要适量吃土豆还有好处,因为土豆里面含有大量的膳食纤维,膳食纤维可以减缓人体对葡萄糖吸收的速度,膳食纤维还可以影响脂肪的吸收、转化。由于土豆淀粉含量很高,所以糖尿病人不易过多食用。土豆里面也含有很多的维生素、无机盐、镁,以及钾等营养成分,而身体里的糖原和蛋白质合成都需要钾元素参与,在维持细胞的新陈代谢方面,钾元素也是有很重要的作用。另外,土豆也可以使糖尿病患者体内的血糖上升速度减慢,出现身体里胰岛素分泌过多的情况,从而有效的帮助糖尿病患者减少对食物的需求量。由于土豆含有的纤维素可以增加饱腹感,以及宽肠通便的功效,因此糖尿病人适量吃土豆有好处。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线