常见的有橘子,菠萝,橙子,香蕉,猕猴桃等等,含有大量的维生素c,对人体是非常有益的,然后平时可以吃一些粗纤维的食物,比如韭菜、芹菜、粗米和玉米等等。建议患者平时保持良好的心情,避免吃辛辣刺激的食物
你好,很高兴回答你的问题,根据你的提问,乳腺增生建议要多吃一些维生素比较丰富的蔬菜和水果,比如芹菜,木耳,胡萝卜,白菜,西红柿,香蕉,苹果等,多吃一些五谷杂粮,注意不能吃辛辣的刺激性的食物,不能吃寒凉的食物,不能吃比较油腻的食物。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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