健康咨询描述: 趾骨骨折怎么锻炼
脚趾骨折后,锻炼需要逐渐的恢复,首先去掉石膏可以使用温水泡脚,并且进行按摩,促进局部的血液循环,逐渐的改善活动的情况,并且活动后需要抬高患肢,避免长时间的锻炼造成肿胀
温馨提示:骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨... 更多>>
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