脾肾不好吃哪些食物会有帮助呢？

女 | 0个月 2021-11-10 16:14:16 2人回复来自未知

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2021-11-10 16:28:50 我要投诉

在平时日常生活中脾肾不好在饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要经常吃过于油腻的食物，不要吃生冷凉的食物，对脾肾是有好处的。

张卫军兰溪市中医院主任医师擅长: 早泄,阳痿,男性勃起功能障碍,前列腺炎,睡眠障碍, 帮助网友：29045

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2021-11-10 16:19:10 我要投诉

脾肾不好，吃哪些食物会有所帮助，我认为，如果脾肾不好的话，可以吃一些健脾运脾补肾的，药食同源的食物，比如说茯苓，枸杞子，山药，赤小豆等等这些都是既有补肾作用又有健脾功效的

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