低血压一般都是由于长期营养不良造成的,尽量不要吃药物的,避免对胎儿造成影响,可以通过饮食和运动方面加以调整,加强营养,多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,多喝一些汤类,多参加户外锻炼,提高身体素质。
一般来说在怀孕期间如果血压比较低的话,一定要注意饮食温软易消化,三餐规律一定要吃好早餐,否则可能会对胎儿有一定影响的,平时应该注意多吃一些汤之类的食物,还应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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