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怀孕能慢跑运动吗

女 | 0个月 2021-11-11 18:24:11 2人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕能慢跑运动吗

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2021-11-11 18:26:40

你好，孕期能否跑步和自身运动习惯及孕期情况有关系,如果既往有运动的习惯,孕期没有不良的情况发生,如先兆流产、高血压、心脏病等,可以在孕中期时适度慢跑。
如果既往就没有跑步的习惯或者妊娠期,伴有高血压、心脏病、宫颈机能不全、先兆流产、先兆早产等情况是绝对不能跑步的。祝安康！

张传厚滨州医学院附属医院主治医师擅长: 产前保健，孕期咨询，妇科炎症，各种妇产科围手术期处帮助网友：27624

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2021-11-11 18:27:25 我要投诉

指导意见：
你好，在怀孕期间尽量不做跑的运动，可以户外散步进行锻炼就可以了，怀孕期间保持良好的生活方式和饮食习惯，定期做检查，因为跑步的话，能够增加腹压，如果到大月份之后是容易引发宫缩的。