怀孕李子可以吃吗

      怀孕后可以吃李子李子它也是一种含有维生素C多的水果，这个对身体是没有任何伤害的，多吃水果补充维生素C的含量，增加抵抗力，还能促进肠道蠕动，这样可以有利于肠道蠕动，帮助消化。

      可以吃李子，但要适量，一次食用过多容易引发胃部不适。怀孕期间增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养素齐全。此期可适度参加有益身心健康活动，不宜劳累。

      怀孕以后是可以吃李子的。李子属于酸甜品，还有丰富的维生素，怀孕早期服用能够减轻早孕反应，促进消化和吸收，但是由于含有果酸和鞣酸，对胃肠道的刺激比较大，不建议多吃
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