饮用能量饮料健康吗？

女 | 0个月 2021-11-11 22:24:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：饮用能量饮料健康吗？

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2021-11-11 22:26:05 我要投诉

你好，喝能量饮料的话不健康，目前来说最健康的饮品就是白开水。能量饮料中也是会含有一些咖啡因和糖的，不建议去喝，尽管说可以给人类提供一定的能量，最好还是通过饮食方面来补充。

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2021-11-11 22:35:46 我要投诉

你好，饮用能量饮料对人体的健康有一定的危害，能量饮料一般含有大量的咖啡因和糖，喝了之后可以提供身体的能量，使人兴奋，有精神，但是长期喝这些东西会影响人的生长发育，也会影响脑部的发育，也会影响骨骼的发育，

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