怀孕可以吃鸭腿吗

女 | 0个月 2021-11-12 15:29:09 2人回复来自未知

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2021-11-12 15:47:20 我要投诉

妊娠期间要求合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，鸭子富含蛋白质，不饱和脂肪酸和矿物质，而且脂肪含量比较低，属于肉食类，营养价值比较高的食物，孕妇肯定是可以吃的。

吴先娥阳泉市郊区人民医院副主任医师擅长: 妇科各种阴道炎、盆腔炎、前庭大腺脓肿、子宫肌瘤、子帮助网友：31152

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2021-11-12 15:36:57 我要投诉

怀孕可以吃鸭腿的，鸭肉含有丰富的维生素和蛋白质，一定要煮熟了吃，孕期建议每日口服叶酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及维生素类食物，比如肉蛋禽鱼，新鲜的水果蔬菜保持愉悦心情，定期产检。