怀疑自己有抑郁和焦虑症

      病情分析：
      你跟室友的关系不是很好吗？跟班里同学和老师的关系怎么样？根据你的描述，我感觉你好像是抑郁了，你的心情感冒了。
      指导意见：
      你可以在百度搜索抑郁自评量表，做一个心理测验，把结果给我，我帮你分析一下。如果你们学校里有心理辅导老师，你可以找老师谈一谈。让爸爸妈妈带你去看心理医生，如果他们不同意你也可以留下电话，我帮你联系一下你的父母。

      病情分析：
      看了你上面描述的情况，你因为住校，产生不良情绪，有烦躁也有悲伤，有愤怒又有郁闷，这些不良情绪影响你的生活，也影响了你的生理期。
      指导意见：
      在没有去医院检查诊断以前，先不要怀疑自己有抑郁症和焦虑症，要尽量让自己的情感稳定下来，逐步适应住校生活。如果你觉得自己心情调整不过来，可以选择心理辅导，学习怎样让自己的心情变好。也可以去医院心理精神科检查治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的问题这一学期持续俩个月左右不想回到宿舍，不想看到室友的脸色，可能是经历一些不愉快导致心理和精神过度压抑的原因。
      指导意见：
      现在首先应该把心里面压抑事情全部释放出来告诉家人，平时应该有自信心和勇气，学会自我进行调节自己心态，遇到事情多和家人朋友同学沟通交流，希望家人理解帮助自己，给自己多一些关心和陪伴，必要时在家人陪伴下咨询心理医生的。
      以上是对“怀疑自己有抑郁和焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！