吃奶酪对牙齿有保护作用,奶酪中富含钙,铁,锌,磷等微量元素,奶酪可以平衡口腔中的酸碱值,避免造成蛀牙,经常食用奶酪可以增加牙齿的质地,使牙齿变得更坚固。
吃乳酪对牙齿没有坏处,乳酪里含有钙经常吃对牙齿健康是有好处的乳酪是钙的良好来源之一,对牙齿能够起到保护作用,可以美芽还可以使牙齿更加坚固,因为钙可以平衡口中的酸碱值。乳酪中的乳酸菌,对人体有一定的保健作用
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