健康咨询描述: 不知道失眠的第多少天 大概有一两个月了 心脏一抽一抽 睡不着 还总是惊醒
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己不知道失眠多少天,大概最近一两个月出现心脏一抽一抽睡不着觉,总是惊醒考虑是心里担心紧张,焦虑的原因。
指导意见:
建议平时应该学会调节自己心态,把心里面担心紧张事情全部释放出来,多户外参加有氧活动,选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,有自信心和勇气,必要时咨询心理医生的指导治疗。
病情分析:
出现这种症状,属于植物神经紊乱。因为在正常情况下,心脏的收缩、扩张自己是感受不到的,只有心率过快,心脏功能出现异常才会感受的这种抽动的症状。
指导意见:
建议及时去公立医院心内科门诊就医,通过做心电图、心脏彩超和24小时动态心电监测,如果心脏本身有器质性疾病,要在心内科医生的建议下,服用药物系统治疗。必要的时候可以服用参松养心胶囊进行调理。
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,证明你内心里有一些纠结的事情或者担心的事情,或者害怕的事情,解决不了问题,在梦中便以变形的方式表现了出来,吓得自己一身冷汗。
指导意见:
建议你把遇到的问题,一一的的清楚,做出对应的应对安排,而不是回避问题!有条件的可以找这个平台的在线咨询师,或者到当地的心理咨询师进行心理咨询,相信都会给到你很好的帮助。
以上是对“心脏嘭嘭的跳,睡觉会惊醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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