正常月经周期21~35天,经期3~7天一般是不会有太大的体重变化的,建议月经期间要注意保暖,避免受寒,清淡饮食,也不要吃辛辣刺激性的食物,规律作息,避免劳累和熬夜等。月经期间一定要禁止性生活
你好,根据你描述的这个情况,月经来前因为激素水平的原因,可能会有轻度的水钠储留,体重会稍微有所增加,月经后体重会逐渐下降,但是一般不会有太大的变化,月经期间禁止同房,注意不要吃刺激性食物,不要吃冷饮。
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