60多岁的老年人出现失眠已经有10来年了,像这种你应该去专业的精神卫生中心就医挂睡眠科,让睡眠科的医生实际的面诊一下,最好做视频脑电图,对睡眠的真实情况进行全面的了解,需要排除一下睡眠感缺失。人随着年龄的增长,睡眠的情况有可能会逐渐的减少,也就是说睡眠时间可能会逐渐的缩短的,只要醒来以后患者并不感觉疲劳,一般可以顺其自然。我们医院是有睡眠科的。
病情分析:
你好先生,这种长期的失眠,你可以到你们当地的医院,精神卫生中心,或者是综合医院精神心理科,如果有专门的睡眠科也是可以的。如果这种长期失眠的问题,单独依靠服用药物效果并不理想的话。
指导意见:
那么可以考虑进一步的调整药物,同时考虑增加心理治疗。或者考虑一些其他的物理疗法。当然具体的情况是需要对你的整个状况进一步的的了解的更多才行。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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