考虑与颈部长期一个姿势导致慢性损伤有关,没有大碍的,建议你颈部放松,减少损伤,劳累的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸,再配合口服活血化瘀药物观察治疗
如果是经常感到头晕或者脖子酸的这种情况,这个考虑可能就是由于颈椎病或者脑供血不足引发的,如果是颈椎片没有问题,这个要适当的增加营养,或者是做个血常规检查检查一下,看看血糖的高低。
血常规也没有异常
那平时就是注意休息,尽量是不要熬夜,适当的增加营养看看。
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