核桃能够预防老年痴呆,可以减少发病几率,因为核桃里面的营养成分比较有益于大脑,可以起到较好的补脑作用,预防老年痴呆,平时要多与人交流,多锻炼自己的大脑思维,可以适当的进行一些体育锻炼。
核桃对预防老年痴呆是有帮助的,因为核桃的营养含量比较丰富,可以补脑,可以帮助增强记忆力,预防老年痴呆,还可以做一些有氧运动或者是下降企业,都是可以帮助预防疾病的。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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