菊花茶有清热解毒,养肝明目的作用,能增强新陈代谢,消除体内油脂,增强胃肠动力,玫瑰花茶有疏肝解郁,活血化瘀的功能,枸杞茶有滋阴润肠,预防便秘并排毒的功能。
指导意见:
金银花、菊花、山楂各15克,每日代茶饮。金银花清热解毒,菊花养肝明目,山楂消食花积,协同一起解毒消脂,瘦身减肥。
2.荷叶、决明子、玫瑰花各15克,荷叶清热利湿,决明子疏肝明目、润肠通便,玫瑰花活血化瘀,泡茶饮用,共同完成活血化瘀,改善微循环,促进新陈代谢的作用。
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