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木耳可以预防肥胖吗

保密 | 0个月 2021-11-14 21:32:51 2人回复来自

健康咨询描述：木耳可以预防肥胖吗

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2021-11-15 00:12:48 我要投诉

吃木耳它可以帮助我们去清理肠胃，帮助我们达到一个润肠通便的效果，但是对于我们肥胖的预防来说，它是没有任何的一个效果的，如果担心出现肥胖这种症状，还是要少吃多餐多去锻炼。

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-11-15 06:36:41 我要投诉

日常饮食中，吃一些木耳对身体是有好处的，吃木耳可以起到很好的补铁效果，还可以预防肥胖。吃木耳可以促进肠胃蠕动，对于一些便秘的人群有很好的作用，吃木耳还可以起到排毒的功效。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...[说明书]

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