怀孕期贫血吃什么水果可以补血气

女 | 0个月 2021-11-15 23:59:46 2人回复来自未知

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2021-11-16 03:23:57 我要投诉

怀孕期贫血可以多吃一些大枣。木耳，瘦肉，羊肉等补血补铁的食物，另外平时应注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食辛辣，寒凉等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食。

白云霞磐石市医院副主任医师擅长: 妇产科常见病，多发病，疑难病帮助网友：2240

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2021-11-16 02:37:04 我要投诉

怀孕期间出现贫血的症状，可以通过食用水果补充维生素，帮助铁吸收，首先应选食用含铁量较高的水果，如樱桃，榴莲，红枣，桂圆，荔枝，苹果，梨，葡萄，猕猴桃，黄瓜等。

挂号科室：血液内科

温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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