神经症又被称为神经官能症,诱发的原因可能有长期的社会压力过大,心情焦虑,紧张,抑郁等原因造成的,平时要多进行自我调节,保持一个乐观的心态,放松心情,多做一些简单的有氧运动,来增强体质。
温馨提示:
多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
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