手上长倒刺是营养不均衡导致的吗？

      孩子手上长倒刺，可能是由于缺乏微量元素导致的，建议家长带孩子去医院检查微量元素是否缺乏，如果缺乏微量元素，可以在医生的指导下进行补充，另外，在日常的饮食上应多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素，可以缓解孩子长倒刺的情况。

      你好，根据你所描述的这种情况，手上长倒刺考虑是肌肤太干燥所导致的。如果手上长燥刺一定不要着急把它拔掉，首先应该用一些润肤油或者润肤乳轻轻的擦拭皮肤，软化之后再用指甲减轻，轻的剪掉就可以了。如果倒刺伤疤长时间无法愈合，很有可能是缺乏维生素C导致的。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来摄取维生素。

      手上的倒刺一般考虑是由于维生素缺乏造成的，和很多维生素都有关系，比如说维生素a和锌元素铁元素和补充都有关系，所以需要均衡饮食，平时多吃蔬菜水果，补充足够的水分
      以上是对“手上长倒刺是营养不均衡导致的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手上长倒刺多考虑还是因为你缺维生素有一定的关系的，所以说一定要多吃新鲜的水果蔬菜，另外也要注意休息，多喝牛奶，豆制品以及鱼虾类的食物也是需要多吃的，一般只要做到这2点应该是能够恢复的。