怀孕期间最好不要吃山楂,山楂容易引发流产。怀孕期间多吃瘦肉蛋奶豆类,多吃新鲜蔬菜水果,均衡膳食,保证营养素齐全。此期要及时去医院做产前检查,发现异常情况。
指导意见:
您好,可以吃,但注意不要吃得过多。怀孕期间饮食注意尽可能多样,因为每种不同的食物均有着不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生,远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证一定量的蛋、奶、瘦肉鱼虾。蔬菜和水果的在选择上要注重新鲜应季,最好随吃随买。
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