甲亢患者是高代谢疾病,需要多补充高蛋白质的食物和热量高的食物,日常饮食多补充肉类、鸡蛋、牛奶,新鲜的蔬菜、水果、淡水鱼类和虾,要确保身体营养的均衡,同时避免吃辛辣刺激的食物和含碘的食物。
首先要做到低碘饮食,也就是海里的东西不能吃,像海苔紫菜虾皮不能吃。日常用碘盐也要慎用。甲亢患者应该保证热量,比如早餐可以在主食100克左右外加牛奶鸡蛋的食物,甲亢的蔬菜可以吃白菜,茄子,萝卜,油菜,西红柿的。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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