雾霾的危害和预防有哪些？

女 | 24岁 2021-11-19 07:56:19 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近的雾霾特别严重，而且出门的时候会吸入一些气体就会感觉鼻子特别的不舒服，而且还会出现流鼻涕的情况，皮肤变得超级的不好，平时就吃一些蔬菜进行排毒，可是感觉都没有用。

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在雾霾天气的时候应该尽量的避免外出，如果必须要外出，建议佩戴好口罩。在生活中应该多吃新鲜蔬菜水果，不要觉得没有用，就停止吃蔬菜水果蔬菜水果，对身体是有一定好处的。

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