孕妇不能吃哪些海鲜？

女 | 25岁 2021-11-19 11:14:10 2人回复来自未知

健康咨询描述：我怀孕5个多月了，一直胃口不好，最近特别想吃海鲜，老公今天就给我买来了，可是被婆婆看见了说不能吃这些海鲜，可是我以前也吃并没有过敏上火，我就偷偷吃，还是担心有不良后果发生。

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2021-11-19 11:23:38 我要投诉

妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁及叶酸，对孩子的健康发育是有好处的，海鲜都富含蛋白质不饱和脂肪酸，矿物质维生素，孕妇可以适当的吃海鲜的，但是海鲜性寒不要过多食用。

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2021-11-19 12:33:22 我要投诉

根据你描述的情况和你提出的问题，你只要是对海鲜不过敏就可以吃，怀孕以后饮食上没有过于忌口的食物，主要是不要吃辛辣刺激，过于油腻的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质，这样都有助于胎儿的生长发育。