男性怎么调节内分泌失调？

男 | 19岁 2021-11-19 12:44:01 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近脸上长了好多痘痘，开始以为是由于熬夜打游戏起的，没有太在意，后来越长越多，去医院检查，医生说是内分泌失调，我想知道调节内分泌失调的办法。

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2021-11-19 16:16:47 我要投诉

一般男性调理内分泌失调平时建议用中药调理，在调理期间一定要戒烟戒酒，平时一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，适当做一些户外运动，不要过度劳累，饮食要清淡为主，多吃蔬菜和水果，对患者恢复是有好处的。

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2021-11-19 14:07:56 我要投诉

男性内分泌失调可以通过饮食方面进行调理，平常要保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的营养成分，少吃，或不吃辛辣刺激，油腻生冷的食物来调节症状。如果情况严重的，及时去正规医院进行相关检查，并在医生的指导下进行治疗。

挂号科室：妇科、中医科

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