健康咨询描述： 龙眼跟荔枝有什么区别？
龙眼和荔枝，不但外观上有明显的区别。营养上也有一定的区别。龙眼含有丰富的葡萄糖蔗糖和蛋白质，含铁量比较高，吃龙眼可以起到补益的作用，对于脑细胞也有很好的功效，可以消除疲劳。荔枝的营养功效，可以健脾生津理气止痛，对于身体虚弱，胃寒疼痛人群都有很好的改善作用。所以龙眼和荔枝区别还是很大的。
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