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李东魁 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 痔疮；肛周脓肿；肛瘘；肛裂；肛门痛；大便异常；肛门
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2021-11-21 22:16:43
小白菜富含蛋白质，糖类，脂肪，膳食纤维，钙，铁，磷，维生素C，b族维生素可以有效缓解紧张，减轻压力，膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，还可以起到延缓衰老，防癌抗癌的作用。
2021-11-21 20:57:02 我要投诉
小白菜内含有丰富的维生素和矿物质，能够促进消化利尿，预防便秘的功效，防止大便干燥，如果患有便秘或者伤风感冒，可以适量的吃小白菜，可以用小白菜煮粥，或者清炒，口味俱佳。
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